Loading...

Apteczka podróżna – co zapakować?

Apteczka to jeden z ważniejszych elementów bagażu podczas każdego wyjazdu. Jednak dobrze wyposażona apteczka to wiele różnych elementów, o których łatwo zapomnieć. Jako że już w sobotę wyjeżdżamy, powoli zaczynamy pakowanie więc przy okazji postanowiłam stworzyć taki mały poradnik i listę rzeczy, którą znajdziecie na dole – można wydrukować i pakując odznaczać żeby się nie pogubić i nieczego nie zostawić w domu.

1. Środki opatrunkowe
  • zestaw wszelkiego rodzaju plastrów z opatrunkiem
  • plaster tkaninowy (na rolce)
  • bandaż, opaska elastyczna
  • gazy jałowe
  • chusta trójkątna
2. Środki dezynfekujące
  • woda utleniona (lub inny preparat do odkażania ran, ile osób tyle opinii co lepsze)
  • gaziki „leko”
  • sól fizjologiczna do przemycia oka
3. Leki – ważne żeby sprawdzić skład poszczególnych lekarstw i nie stosować tych o przeciwnym działaniu ani nie brać 3 o różnych nazwach a takim samym składzie 🙂
  • przeciwbólowe – apap, ibuprom, paracetamol
  • przeciwgorączkowe – aspiryna
  • na zatrucia – smecta, krople miętowe (mój faworyt), bactilac, węgiel
  • na ból gardła – jakieś tabletki do ssania, tantum verde
  • urazy – maści i żele typu altacet, traumon; ewentualnie rozgrzewający plaster jak mamy problemy z kręgosłupem; kompresy chłodzące; na trudno gojące się rany polecam maxibiotic
  • suplementy – witamina C, wapno
  • ukąszenia owadów – fenistil, entil – do wyboru do koloru

4. Inne

  • folia NRC
  • rękawiczki lateksowe
  • nożyczki
  • termometr
  • inne niezbędne leki, których używamy
Oczywiście wszystko zależy od tego gdzie i na ile jedziemy – myślę, że na jednodniową wycieczkę rowerową nie potrzeba nam witaminy C i tabletek na gardło albo termometru. Co jeszcze jest dość ważne, dostosujmy ilość zabieranych leków do długości wycieczki i sposobu dawkowania (np. jeżeli jedna tabletka na dobę a jedziemy na 5 dni to nie bierzmy całego opakowania 20 tabletek) to znacznie redukuję objętość apteczki – moja kiedyś była większa niż kosmetyczka 😀
link do listy – ściągawki 🙂 (apteczkowa lista)

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

Time limit is exhausted. Please reload the CAPTCHA.